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うたちゃんの店 元気印

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今年は夏バテ知らずの元気な私達!  






今年は猛暑で体力も落ちそうだが私達は例年より元気です!



理由を考えてみると思いつくのは特定検診結果の指導を受けた事です



カロリーをセーブする為 炭水化物や甘いモノを減したことです



体重も見た目は変わらないけど6キロ減って動きも軽くなりました



暑い中で週に1回のグランドゴルフは楽しく続けて食欲もあります



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グランドゴルフ場の傍で学生たちが「グランドホッケー」を練習しています



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あ~自分たちの学生時代はバレーもバスケットも屋外だったなあ・・


学生たちを眺めていると何だかほほえましくて元気が出る



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少し曇りがちな天気で気持ちの良い風が吹いて・・・



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子供達3人グループがプレーしていておばあちゃんらしい方が見守り


年齢を問わずできて半日が200円でクラブとボールの借り料110円


やる気になれば着物だってドレスだって何着てもできないことはない笑



プレーの後は食事もノンアルビールも美味しくてサイコー\(^o^)/



二人とも病気持ちなのにこうしてスポーツが楽しめて幸せな事である




   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


・うたちゃんの店営業日・・・  土・日曜日の11~17時


・facebook ・・・ utako yosizaki



カテゴリ: 未分類

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Posted on 2023/08/26 Sat. 10:51    TB: --    CM: 0

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