「今晩何作ろうかな～」と困った時のお助けメニューは ジャーン「瓦そば」♪～

毎日三度三度の食事の用意　最近はチョット面倒臭いとおもう



大したものを作る訳ではないのにね　早い・旨い・安いの三拍子








錦糸卵を焼き牛肉を炒めカニ棒をほぐし大葉と葱を刻みレモンの輪切り



レモンを買い忘れたのでレモン汁１００％を使いました　これ便利！



後は茶そばを炒めて上にそれぞれの具を散らして出来上がり　超簡単



あれば作り置きの「ひじきと野菜の炒め物」や「酢の物」や「サラダ」を



三人前を二人で　ビールがウマーイ！　ご飯と肴が一品で済む



手抜き＼(^o^)／たまにはスーパーの「お惣菜」も加わる　これ便利👍



暑い時は揚げ物もしたくないし夫には「糖尿病はハイカロリーだから」



夫と買い物に行くと「好きな物買ってあげるよ」と甘やかしてしまう



一昨日は「うなぎ」　今日は「大きな桃」　「イカの刺身」は却下



動物は美味しいモノを食べている時が幸せ　食べたら元気が出る



コロナ終息を迎えるまでは　みんなで協力して乗り越えましょう





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・　うたちゃんの店営業日・・・＜８・９月＞　土・日曜日の１１～１７時


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