「甘酒であったまろ～」 身体に良い昔からあるもの。

先日行った　日積の　「ふれあいどころ４３７」　→　☆



こちらで販売されている甘酒がおいしいんですよ



ずっと前に　高森天神のイベントで買って美味しかってフアンに



冷たくても熱々でも美味しいです（擦り生姜をチョット入れる　♡）








夫は「糖尿病」で　無加糖の麹の甘味だけで美味しくて　(^-^)/



麹を発酵させた「コウジ酸」に　「美肌効果」があり



「飲む点滴」と言われているように　身体にとても効果的で



・　消化吸収を助ける

・　体力回復に優れている

・　食物繊維とオリゴ糖が腸を整えてくれる

・　便秘にも効果がある　　　　など



昔　母が壺のようなモノにおかゆさんを入れて作っていたような記憶が



私がこっそりお茶碗にチョットずつ入れてお味見していたら



母が　「誰じゃろうかね　丁度ええ按配になった時にゃあ無いね」



って言って　又作ってくれていた　あ～懐かしいねえ



風邪をひいたら　甘酒やミカン水や卵酒をフーフー言いながら飲んで



汗をいっぱいかいて熱を下げて　　あれって効果覿面だったような



身体に優しい民間療法はまんざら捨てたモノではありません



昔から　「おばあちゃんの知恵袋」って役に立つことばかりです



どうぞお試しくださいませ




＜ミカン水＞
ミカン（レモンでも柑橘類）を半分に切って絞り　蜂蜜と水で割って沸かす
熱々を鼻水をすすりながら　フーフー言って飲む　ビタミンCが効果的





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