今日は定休日 集団検診→夫の見舞い→眼科受診→衣替えなど

今朝は　「集団検診」で　血液・尿・心電図・血圧・腹囲など検査



胃検診は去年バリウム造影検査で宇宙飛行士の訓練みたいで



眩暈がしそうだったので今年はスルー　必要な時にカメラの予定



尿も血圧も心音も異常なしで　問題はメタボリック症候群



腹囲がビックリ！な程で　サイズは㊙でも見た目でバレバレ



継続的な運動（毎日のラジオ体操と週４回の自転車こぎ）をする



もっと衝撃的な事は身長が若い時より４センチも縮んでいた事



思ったより検診が早く済んだので　夫の居る別宅に寄ったら



気持ちよさそうに寝ていて快適の様子だった　



窓から市内が見渡せるいい部屋　「双眼鏡持ってきて」って



食事も１６００カロリーだけど充分よと言っていて　安心した



帰宅して家の外壁の空気抜きの修理に業者さんが来るので待つ



眼科の予約時間があるので周南市に向かい　受診して帰る途中



コスモス畑に愉快なカカシたちが勢ぞろい　子供達が喜びそう♪








今日のスケジュールは一通りこなしたので　遅ればせの衣替え！



もう着ることもないモノは思いっきり処分　ちょっとスッキリ！



でも今日は結構暑くて半袖でもいいくらいな気温だった



昨日から何だかいつもと調子が違う　



食事をしてもテレビを見ても相棒がいないと張り合いがない



文句を言ったり面倒くさく思ったりなイケンメンでも居た方がいいね






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