うたちゃんの店　元気印

申し訳ございませんが　２４日は都合により１６時に閉店します。



暑い中を　お知らせが届かないでお越しの方はごめんなさいね





９月１日（金）～　和・洋アンティークのセールです！　超お買い得！




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昨日は　定休日


山口県は　「高温注意報」　が出ているので無駄な外出はしない


朝のウチに母のお見舞に行ってきました　


エアコンは効いてても　お湯で顔を拭いて団扇で風を送ると嬉しそう


昨日の行動予定のメインは　「広陵・花咲徳栄戦」テレビ観戦


選手の一挙手一投足に二人で歓声！　応援が届け！とばかりに


しかし　勝負の神様は味方してくれなかった　１４　－　４　残念！


広陵高校　準優勝！　頑張って十分立派だったと思います


お疲れ様でした　青春の最高の思い出になったと思います





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会話の聞き取りがどうも悪くて　耳鼻科医院で受信しました


聴音検査とレントゲンなどの結果　補聴器の説明だけ受けてみよう


ということになり　本日早めに閉店させて頂くことになりました　


どうぞよろしくおねがいいたします





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先日　お客様が「健康器具の自転車いる人いない？邪魔なんよ～」って



「ん～　私も昔買ったけど　勤め先にあげたよ～」　と答えたけど



「もしかしたら夫の妹が使うかもしれない？」と思い　「要ります」って



そしたら　次の日にすぐに持ってきてくださいました





これ！　OMRON　Healthfull　Bike　で　でっかい！



夫に話すと義妹は膝を痛めて今治療中で注射に通っているそう



そういえば　夫が私とお義母さんと義妹の三人を「そこの三ババ」とか



肥満女子達なので「相撲のドスコイ同好会」とか言って笑います



特に義妹は４L位はありそうで（ナイショよ）　膝に負担が大きいのです



とりあえず台所の隅に仮置きして調子が良くなったら見に来て貰いましょう



先日　祭りの帰りに何の障害物もないのに　バッタリ大の字に倒れて



足腰の衰えを身をもって体験した私は秘かにBikeを漕いでみたんです



そしたら１５０回位で汗だく（ペダルの負荷をレベル５にして）になり



これは　まず「Meが最初にやらなければならない」と思いました



脚をマジマジと見るとぽちゃぽちゃのデカい脚で筋肉がナイッ！



これでは「老化は足腰から」って笑っている場合では　ナイッ！でしょ



煮物や麦茶が沸くのを待っている間でもひたすら漕ぎ漕ぎ



♪～　サイクリング　サイクリング　ヤッホー　ヤッホー　♪



見てなさいよ～１年後を～　あ”～っと驚かしてあげるからね～







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これはやや前の　「獲ったど～　大鯛！」　ですが









今回の話題は釣果ではありません。　この方（夫）のことです。



２０年くらい前には８８キロ位体重があったのですが　今は６０キロ弱



丁度　理想的な標準体重で　うっらやましい～～



随分前に「急性糖尿病」になり　徹底的な糖尿病食を鬼嫁になって



半年で血糖値がほぼ正常値になり　体重も徐々に減ってきて



ここ７年位前から　ずっと標準体重を維持していらっしゃいます



良く食べて（食事もおやつも）休肝日ナシの晩酌（食前酒程度ですが）



先月　突然血糖値が標準の２倍以上になったんですよ　ビックリ！



先月目の手術で「しかたなしの「禁煙」がある為　１か月前から禁煙練習



其の為に間食やウチではほとんど食べさせないインスタント麺を食べて



「ニコチン中毒の禁断症状」をまぎらわしていたんですね～



バチガ当たりますよね　そんなことを隠れてしていたらね



それで仕方なく　清涼菓子の「MINTIA]をあっちこっちのポケットに



でも　感心です　今２か月過ぎましたが禁煙は続いています



先程帰宅して暑い暑いと着替えて　パンツ姿で立っていると



何だか　女子のフレアーパンツみたい　LLサイズは捨てたんだけど



「L」サイズだろうなあ　「M」サイズを履けばいいのになあ　



まっ　涼しいから今日はこれでいいか～　（黙っておこう）



腕や脇腹などは和紙を皺皺にしたみたいだけど・・・



私も痩せたいけど　きっと皺皺はもっと酷いかもしれない・・・　



おー　クワバラクワバラ　どっちを選ぶか？　それが問題だ～






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